El apego en la edad adulta y la pareja
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Las relaciones de pareja activan de forma intensa el sistema de…
Apego desorganizado: cuando el vínculo genera confusión
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El apego desorganizado es, probablemente, el estilo de apego más complejo…
Apego evitativo: dificultad para conectar emocionalmente
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El apego evitativo suele asociarse a personas que aparentan una gran autonomía emocional, autosuficiencia…
Apego ansioso: miedo al abandono y necesidad de validación emocional
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El apego ansioso es uno de los estilos de apego más…
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¿Qué es y cómo influye en nuestras relaciones a lo largo de la vida?
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¿Qué hago con mi alegría?- Aprender a sostener lo bueno
Las emociones son reacciones que se activan cuando percibimos que algo relevante está ocurriendo en nuestra vida. Son como señales…
¿Para qué sirve mi miedo?- Cuando me siento en peligro.
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